Koko talven Tinjan ajatuksissa siinsivät Himoksen alppihiihtokisat. Hän oli treenannut ahkerasti ja tiesi osaavansa lasketella paremmin kuin vuosi sitten. Tähtäimessä oli edellistä talvea parempi aika. Kisat pidettiin lauantaina, mutta kuinka ollakaan - Tinja sairastui lomaviikolla, eikä voinut lähteä kisoihin.
- Urheilu on mulle tärkeää. Haluan urheilla ja kisata. Mä odotin näitä kisoja. Harmittaa, kun en päässyt kisaamaan. Mut ei kannata harmitella. Uusia kisoja tulee. Paranen nopeammin. En ota riskiä et sairastun uudelleen.
Himoksen kisarinteessä harjoittelu ei johtanutkaan kisoihin. |
Moni huippu-urheilija lähtee tärkeisiin kisoihin toipilaana. Marcus Sandell teki siihen mennessä uransa parhaan tuloksen suurpujottelussa. Aino-Kaisa Saarinen oli paras suomalaisnainen Salpausselän hiihdon yhdistelmäkisoissa. Mira Potkonen sai nyrkkeilyssä 11. Suomen mestaruuden. Tavoitteena on kuitenkin kisata täysin terveenä.
Kevyellä liikunnalla paluu arkeen
- Hyvältä tuntui, sain kaikki lihakset aukeamaan. Jäi hyvä olo, tuumi Tinja venyttelyn jälkeen.
Aktiivisuusranneke helpottaa treenin tekemistä. |
Maanantain uintitreenejä ajatellen Tinja lähti sunnuntaina kokeilemaan uimista kahden viikon tauon jälkeen. Tavoitteena oli uintia omaa kehoa kuunnellen. Ennen altaaseen menoa oli lämmittelyä altaan reunalla. Siihen kuuluivat myös käsien ja jalkojen venyttelyt. Mittariin kertyi 1050 metriä rauhallista verryttelyuintia, jossa syke pysyi rauhallisena.
- Uiminen tuntui mukavalta ja sain ajatukset muualle. Keskityin vaan treeneihin, mitä tein. Olo tuntui normaalilta uidessa ja sen jälkeen illalla. Treenit lisäsivät tunnetta paranemisesta.
Stipendi ilahdutti
Tulevien viikkojen treenien tavoite on selkeä. Keskiviikkona tuli siitä iloinen muistutus: Tinja ja 67 muuta paraurheilijaa saivat stipendin paralympiarahastosta. Para-stipendillä korjataan vammaisurheilijoiden sosioekonomista asemaa ja tuetaan urheilusta aiheutuvia ylimääräisiä kuluja.
Saadulla stipendillä on Tinjallekin suuri merkitys. Tinjan 300 euron stipendi on tarkoitettu kattamaan osa Maltan kisamatkan kustannuksista. Special Olympics urheilijana hänellä ei ole sponsoreita, vaan hän maksaa itse kaikki kisoihin ja kisamatkoihin liittyvät kulut.
- Yllätyin positiivisesti, et sain stipendin. Tää on uskomatonta. Tuntuu todella hyvältä.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti