Rinnetreenit ja jouluvierailut

Nyt on kahden viikon tauko uimisesta. Tauko alkoi laskettelutreeneillä. Mutta joulu tulee. Oli aika toimia joulutonttuna ja viedä lahjoja läheisille.

Maanantaina työpäivä alkoi poikkeuksellisesti keskipäivällä. Ehdin töihin ajoissa. Mukana oli tavallista enemmän kannettavaa. Laskettelutreenit alkaisivat työpäivän jälkeen. Piti ottaa laskettelusukset mukaan. 

Töissä on nyt joulun aikaan kiireistä. On paljon asiakkaita. Piti auttaa kassatyöntekijöitä hakemaan ostoskärryjä ja -koreja. Tykkään auttaa muita työtovereita. Ehdin tehdä erilaisia töitä, mutta pullonpalautuskoneen puhdistus jäi tekemättä

Työpäivän jälkeen lähdin kaupan kautta. Ostin pari banaania mukaan ja lähdin kävelemään bussipysäkille. 

Oli vähän matkaa kävellä sinne. Pääsin Mustavuoren lähelle bussilla. 

Talven ensimmäiset treenit Mustavuoressa

Ensimmäiseksi piti maksaa varattu laskettelukausikortti Mustavuoreen. Pääsen sen kanssa jatkossa suoraan mäkeen. Pääsee enemmän laskettelemaan, kun ei tarvitse aina maksaa.

Treenit alkoivat venyttelyillä. Muisteltiin vanhoja, viime vuoden talvena tehtyjä venyttelyjä. Sit päästiin rinteisiin. Ensin oli pari vaparia omaan tahtiin. Sit harjoiteltiin takaperin laskettelua perherinteessä. Oli apua, että sitä harjoiteltiin jo leirillä. Hyvin se meni nytkin, kun muistelin ohjeita takaperin menosta.

Mustavuoren rinteet.

Lisäksi laskettiin ilman sauvoja eri tavoin: mentiin kädet lanteilla, kädet suoraan eteen, sit vuoron perään toinen käsi lanteilla ja toinen edessä. Tavoitteena oli saada lantion asento hyväksi. Voin treenata näitä, kun itse käyn laskettelemassa. Ne olivat vanhoja oppeja keväästä. Hyvä oli harjoitella niitäkin. Sit oli viimeiset vaparilaskut ja venyttelyt. 

Pääsin kotiin laskettelukaverin isän kyydillä. Kotona aloin valmistautua jouluun paketoimalla lahjoja. 

Jouluinen piipahdus sukulaisten luo

Tiistaiaamuna piti käydä ennen töihin menoa äidin työpaikalla hakemassa lahjakassi ja viedä Lieksaan menevät lahjat sinne. Työpäivän jälkeen piti ostaa isän luo menevät lahjat. Ei ollut vaikeaa valita, kun sielläkin tykätään makeasta. 

Ostosten jälkeen menin kirjastolle hakemaan varatun kirjan, josta olin edellispäivänä laittanut sähköpostia sinne. Sitten suuntasin setäni luo käymään. Näin samalla serkkuni porukan. Sain päivällistä ja kuumaa kaakaota. Pelasin serkun tyttöjen, miehen ja pojan kanssa Ristiseiskaa. Vierailu sukulaisten luona on iloinen asia. Lähdin vielä viemään toiseen paikkaan eli toisen serkun porukalle lahjakassia. 

Keskiviikkona kävin aamulla kuulokojehuollossa hoitamassa kuulokojeen korvakappaleen hiomisen. 

Kuulokojeen korvakappale painoi korvaan niin, että sattui.

Paluumatkalla kotiin kävellessä juttelin kaveritoiminnan työtekijän kanssa puhelimessa. Juttelimme kaveritoiminnasta: miten se on sujunut Best Buddies kaverin kanssa.

Ehdin aamukahvin juotiin ja paketoida vielä muutamat lahjat sekä laittaa tiskikoneen päälle. Alkaa se jouluilokin löytyä, kun iloisia asioita miettii. Sitten töihin. 

Oli tavallista kiireisempi työpäivä, piti taas auttaa kassatyöntekijöitä hakemaan ostoskärryjä ja -koreja. Ehdin tehdä omatkin työtehtävät. Työpäivän jälkeen lähdin vielä enon luona käymään ja viemään lahjakassin. Lähdin kahvinjuonnin jälkeen kotiin, koska piti paketoida pari lahjaa vielä ennen kuin alkaisin pakata matkalaukkua ja tekemisreppuani.

Torstaina aamulla piti pakata tekemisreppu ja matkalaukku sekä eväskassi valmiiksi. Töiden jälkeen olis aika vaihtaa maisemaa jouluksi. Pidin tonttulakkia päässäni töissä. Tein omat hommani, hain ostoskärryjä ja -koreja välillä kassatyöntekijöitä auttaessa. Autoin työpaikkaohjaajaa vaihtamaan pari elintarvikelavaa myymälässä. Sain lahjakassit, joista jätin osan pukuhuoneen kaappini odottamaan joulun jälkeistä aikaa. Lähden suoraan joulun viettoon. Lahjakassit eivät mahtuneet matkatavaroihin. 

Kisat ja joulu lähestyvät

Ilmassa on kisajännitystä. Keskiviikkona on lähtö kisareissulle. Alkuviikon jouluiset puuhat ja kaverien tapaaminen helpottivat odotusta.

Tänä vuonna en ehtinyt tehdä joululahjoja sukulaisille. Maanantaina lähin työpäivän jälkeen kaupan kautta. Ostin osan joululahjoista, ja mietin, että kotonakin on valmiiksi tavaroita, joita voisi antaa lahjaksi. Osa tykkää makeasta, ne oli helppo valita.

Menin uimahallille uimaan kisalajit verravauhdilla läpi. Valmentaja sanoi, ettei saa uida kovaa ennen kisoja. Uin yhteensä 1000 metriä. Meni vain tunti , kun sain treenin tehtyä. Uin kaikki lajit treenaten käännöksiä. Kävin läpi potkuja ja käsivetoja. En tehnyt muita harjoituksia.

Treenien jälkeen kävelin kotiin, koska piti saada joulukuoressa olevat joulukortit postiin. Löysin postilaatikon läheltä kotia. Laitoin sukulaisille joulukortit, koska se ilahduttaa heitä.

Kotiin tultuani soitin isälle ja mummille, koska lippujen osto piti hoitaa jouluksi ja uudeksi vuodeksi.  Lähden jouluksi vaihteeksi isän luo. Ostin Onnibussiliput isälle ja takaisin kotiin. Sen jälkeen tulen vielä kolmeksi päivää töihin ja lähen sitten uudeksi vuodeksi Lieksaan mummin luo. Odotan reissuja hyvällä mielellä. 

Kavereita tapaamassa 

Tiistaina lähin työpäivän jälkeen käymään työllistymiskeskuksella joulupuurolla. Se oli kaikille työllistymiskeskuksen asiakkaille tarkoitettu tilaisuus. Meille tarjottiin jouluriisipuuroa ja kahvia. Näin kavereita, jotka olivat eri työpaikassa. Juteltiin työkuvioista ja joululomasuunnitelmista. 

Suuntasin puuron ja juttelun jälkeen ratikalla Tullille. Olin sopinut yhden urheilukaverin kaa näkemisen ja peli-illan. Kaverini käy samoilla Special Olympics leireillä kuin minä. Hän harrastaa lumikenkäilyä, yleisurheilua ja triathonia. Pelattiin Skipboa, juteltiin ja sain teetä lämmikkeeksi. Skipbo on korttipeli. Se oli mulle jo ennestään tuttu. Mummi ja ukki tykkäsivät pelata sitä.

Ehdin vielä nopeasti kauppaan ostamaan kisaeväitä mukaan Vaasaan uintikisoihin. Kotiin päästyäni aloin pakata kasseja. Vähän on kisajännitystä ilmassa: Uuteen paikkaan kisaamaan lähtö ensimmäistä kertaa TaTUn parakilparyhmän uintikavereiden ja valmentajan kanssa. Toivon, et on mukava kokemus. 

Kohti jouluista itsenäisyyspäivää

Melkein perusmaanantai

Aamulla pakkailin loput tavarat mukaan, kun lähtisin äidin luo suoraan hallilta itsenäisyyspäivän viettoon. Otin mukaan askartelutarvikkeita sekä sokerikuorrutteita ja strösseleitä. Tekisin valmiiksi joulukortit sukulaisille ja ajattelin, että koristeltaisiin pipareita. Otin mukaan myös tekemäni joulutortut. 

Töissä oli erilainen työpäivä. Piti tehdä kahden ihmisen työt pullohuoneessa alkupäivästä, koska työparilla oli muuta menoa. Tein sen mitä työlistaan oli kirjattu ja mitä pullohuoneessa piti tehdä. Sen lisäksi vein omatoimisesti lavan jouluisia muovikasseja varastosta pullohuoneeseen. Siistin myös hyllyjä ja siivosin juomaosastolat tyhjiä pahvi-ja muovipakkauksia. Työpäivä oli kiireinen. Oli paljon eri töitä.

Työpäivän jälkeen suuntasin Pyynikin uimahallille. Söin ekana pukkarissa pienen välipalan, että jaksan paremmin uida. Uin yhteensä 2275 metriä. Uin lauantain treenin kukaan kisalajit ja menin rintauinnin potkut laudalla keskittyen vasemman jalan kääntymiseen. Harjoittelin myös selkäuinnin ja vaparin käsivetoja. Uin yhden kerran 50 perhosen. Se oli hankalaa. Potkut menee hyvin, mutta perhonen vaikeutuu, kun ottaa käsivedot. Olkapäistä ei meinaa kääntyä. 

Kun lähdin altaasta, vasen jalkaa ramppasi. En ollut juonut riittävästi nestettä. Jouduin vähän aikaa istumaan altaan reunalle. 

Hämeenlinnaan asemalta kävelin äidin luo viemään tavarat. Lähdettiin suoraan käymään kävellen kaupassa ruokaostoksilla. Tuli samalla tehtyä pieni iltalenkki. Laitoin uintikamat kuivumaan. Äiti teki ruuan ja syötiin.

Jouluisia puuhia

Tiistaina katsottiin jouluisia elokuvia ja askarreltiin joulukortteja. Tein erilaisia kivoja kortteja. Olin tehnyt valmiiksi malleja, joiden avulla piirsin korttipohjiin kuvia. Liimasin askartelukuvia piirtämiini joulukuvioihin. Annoin niiden kuivua parin painavan kirjan alla, ja koristelin koristelugeelillä joulukuvioiden ääriviivat. Osan kuvista tein askartelupapereista.

Laitettiin äidin parvekkeelle jouluvalot, ja käytiin pienellä lenkillä lumisateessa. Lenkillä oli kiva käydä kaverin kanssa. Se piristi mieltä mukavasti. Meitä ei lumisade haitannut. Minua vähän nauratti, ja olin iloinen. Talvella pääsee esimerkiksi laskettelemaan ja hiihtämään.  

Lenkin jälkeen koristeltiin pipareita tuomillani strösseleillä ja sokerikuorruteilla. Tuli herkullisen näköisiä. Sokerikuorrutteet piti olla hetken lämpimässä vedessä, niin niistä sai paremmin puristettua. Tällä kertaa pipareista tuli erilaisia kuin lauantaina.

Tehtiin myös piparipopcornit. Piparipopcorneissa popcornien päälle tuli kuorrutetta, jossa oli piparimaustetta ja fariinisokeria. Ne tekivät popcorneista jouluisia. Löysin ohjeen k-marketin sivuilta. Halusin kokeilla tehdä niitä yhdessä äidin kanssa. Yksin en ala tekemään kattilapopcorneja. Se on niin isotöistä, ja siinä voi polttaa itsensä. Herkkujen lisäksi tarjolla oli vähän jouluista ruokaa eli peruna- ja bataattilaatikkoa ja kalaa. 

Illalla tein äidin käsipainolla hetken lihaskuntoa, ja harjoittelin kuivana rintauinninpotkuja. Kokeilin myös pyörittää vaparin ja selän käsivetoja nopeammin eteen ja taaksepäin. Harjoitukset auttavat uimiseen, ja nostavat vähitellen voimaa.